キャベツのエスニック風ダイエットスープ

材料：２人分キャベツ…３枚鶏ひき肉…４０g ナンプラー…小さじ１鶏がらスープの素…小さじ１酒…大さじ１ごま油…適量塩コショウ…少々作り方１. キャベツを太めの千切りにする。

２. 鍋でごま油を熱し、ひき肉を入れて炒め、よく炒まったらナンプラー、酒を加え炒める。

３. ５００ｍｌの水と鶏がらスープ素、キャベツを加え柔らかくなるまで煮る。

４. 塩コショウで味を調える。

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キャベツのエスニック風ダイエットスープ
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