おろしなめこのダイエット味噌汁
材料:2人分

なめこ…1袋
大根…5cm程度
豆腐…1/2丁
味噌…大さじ2
だしの素…小さじ1
卵…1個


作り方
1. なめこを流水で洗い水気を切っておき、大根はおろして、軽く水気を切っておく。
2. 鍋に水400mlを入れ火にかけ、沸騰したらだしの素・なめこを入れ、一煮立ちさせる。
3. 味噌を加え、適当に切った豆腐と大根おろしを加えてさらに煮立たせる。
4. 一煮立ちしたら溶き卵を回し入れ、卵に火が通ったらできあがり。