みぞれのピリ辛ダイエットスープ
材料:2人分
キャベツ…2枚
ささみ…1本
大根…5cm
豆板醤…適量
鶏がらスープの素…小さじ2.5
しょう油…小さじ1
塩…少々
ごま油…適量
作り方
1. 鍋に水500mlを入れささみをゆで、火が通ったら一度取り出し裂いておく。
2. 大根をおろし、豆板醤を混ぜておく。キャベツは千切りにしておく。
3. 1のゆで汁に鶏がらスープの素を入れ、キャベツとささみを加える。
4. 塩コショウで味を調え、大根おろしとごま油を加える。
キャベツ…2枚
ささみ…1本
大根…5cm
豆板醤…適量
鶏がらスープの素…小さじ2.5
しょう油…小さじ1
塩…少々
ごま油…適量
作り方
1. 鍋に水500mlを入れささみをゆで、火が通ったら一度取り出し裂いておく。
2. 大根をおろし、豆板醤を混ぜておく。キャベツは千切りにしておく。
3. 1のゆで汁に鶏がらスープの素を入れ、キャベツとささみを加える。
4. 塩コショウで味を調え、大根おろしとごま油を加える。