もやしと人参とえのきのダイエットスープ
画像材料:2人分

えのき…1/2株
人参…1/2本
もやし…1/2袋
固形コンソメ…1個
塩・コショウ…適量


作り方
1、 人参を千切りにし、えのきは半分の長さに切る。
2、 鍋に水約400ml、野菜とコンソメを入れ、10分程度火にかける。
3、 好みに応じて野菜が柔らかくなるまで煮て、塩コショウで味を調える。